人际动力心理成长团体（网络，常年）日期：2020-05-31 浏览：1964
人际动力团体是由美国著名存在心理疗法及团体治疗大师欧文•亚隆经过40余年研究摸索而发展出的一种基于人本-存在主义取向的心理动力学治疗团体模式。其主要形式是由一名或两名治疗师共同为一组来访者提供心理帮助与指导，以团体为核心，重视小组动力，在小组的发展中从辅导的角度，从更深层的人文关怀和人性帮助的角度来协助来访者深度、持久的成长。
❶ 亚隆团体能够给我们带来什么？
团体进程中的情境，有时像个“家庭”，会复演小组成员的家庭交流模式，有时又会像个微型“社会”，上演着各种人际关系的冲突。团体也是一个“实验室”，你可以尝试过往经历中未曾经历的关系模式，并把您感觉愉悦的模式迁移到现实生活中。团体也像一个看不见的“容器”, 容纳、代谢着各种负性的情绪和复杂的情感。
团体进程为成员提供独特的情境、视角和学习机会。在这里我们倾听彼此内心的声音，我们分享个体深切的悲哀与孤独，并试图建立与他人的深度连接。我们学习体察情绪、表达感受，如何与他人有效沟通。我们尝试以新的视角去解读曾经遭遇的丧失与创伤，并重塑新的具有建设性的信念与行为模式。
通过在团体内“此时此地”的人际互动，可达到镜映、共振、觉察与疗愈的功能。逐渐发展起来的自我觉察和领悟力，将促进成员人格的成熟及个体潜能的开发。对团体现象的多维度观察和社会模仿性学习，会促进成员习得问题解决方法与迁移现实应对能力。成员间良好的关系也将有助于获得个人归属感以及重塑内部客体关系。随着小组成员自我功能的完善与强大，具有建设性的人际关系的发展和丰富，成员会变得更有能力适应现实社会生活、勇于承担风险、感受愉悦、快乐与幸福。
❷ 适合的人群
人际关系、婚姻情感、亲子关系困难
内心抑郁、焦虑、恐惧、孤独、空虚
创伤修复、人格完善、睡眠障碍
职业倦怠、生活乏味、无意义感
咨询师、人力资源工作者、社会工作者等专业人士的心理成长
❸ 基本设置
1. 长程封闭式人际互动团体，缓慢开放。
2. 成员8-10人，观察员1-2人。每周1次，每次90分钟。
3. 成员需接受入组访谈，并签署团体协议书（含保密协议）。
4. 成员需恪守保密原则，不得将团体活动内容涉及他人隐私部分透露于任何团体外人员。
5. 参加团体期间，成员应尽量避免或减少在现实生活中相互联系，禁止成员之间发展友谊、恋情及其他社交关系。
6. 成员需保证出勤，在参加团体会谈时禁止携带幼童、宠物及使用通讯工具。
❹ 导师
魏宏波 曹天真（详见网站咨询师简介）
❺ 时间、地点
每周五晚21:00-22:30
平台：瞩目视频会议
法定节假日及咨询师外出，小组会谈暂停并顺延
❻ 关于费用
团体会谈：200元/人/次（12次后按会员价付费）。会员150元/人/次。预付20次费用，以后按月（4次）付费。
入组访谈：2-3次，每次50-60分钟，300元/次
中途退出不退费
❼ 注意事项
1. 请勿冲动加入。请仔细考虑自己是否有足够的动力、时间和经济能力，尤其是是否有足够的能力承受负性情绪、情感的能力等，再申请加入。
2. 如果您期待很快就解决您的问题，请不要贸然加入。问题的呈现和处理，或心理的探索和变化需要时间，是一种缓慢的奢侈，请仔细考虑你是否可以坚持待在团体中至少6个月；当您想离开团体时，请提前至少一个月在团体中提出，再经过4次团体活动进行讨论，完成“分离与告别”的过程。
3. 重性精神疾患、边缘型人格、反社会性人格等不宜入组。
4. 请您仔细阅读全文，并理性思考后再报名参加。
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