项目||人际-心理动力成长团体(网络、地面)日期:2021-12-06 浏览:2460
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——人类是社会性动物,社会性需求(爱与归属、自尊、知识与美、自我实现等)是人类行为的主要动力;
——人际动力是人格形成的主要因素,人格是人际动力的产物;
——个人内心世界主要是人际经验的内化,因此个人的心理问题多数来自人际关系;
——团体情境与氛围,可以诱发个人投射早年家庭经验的态度和情绪,重演其原生家庭的个人位置与角色;
——人的外在行为与内在动力息息相关,团体治疗需要同时重视个人内心与人际。
人际-心理动力团体是促进成员个体改变的工具,它基于我们的社会性需求,通过此时此地的团体历程(个人、人际、团体整体三个层面),帮助成员觉察和改变个体长期生命经历中形成的恶性人际循环模式,强化有效的社会行为,帮助成员获得比较亲密和满意的人际关系,促进相关心理问题的解决,实现心灵滋养和人格成长。
相比于个体咨询,人际-心理动力团体不仅费用经济,而且因为在心理上持续保持与当下、社会、人际的紧密接触和联系,适用范围更加广泛,尤其适合遭受各类关系困扰、情绪困扰、生命意义感缺失的现代城市人群。
团体不同于日常社交环境,是一个接纳、镜映、支持和保护性的治疗情境,在这里:
——我们倾听彼此内心的声音,我们分享个体深切的悲哀与孤独,并试图建立与他人的深度连接。
——我们学习体察情绪、表达感受,如何与他人有效沟通。
——我们尝试以新的视角去解读曾经遭遇的丧失与创伤,并重塑新的具有建设性的信念与行为模式。
——团体通过“此时此地”的人际互动,实现对我们镜映、共振、觉察与疗愈的功能。
——我们逐渐发展起来的自我觉察和领悟力,将促进自身人格的成熟及个体潜能的开发。
——我们对团体现象的多维度观察和社会模仿性学习,会促进自身习得问题解决方法与迁移现实应对能力。
——成员间良好的关系也将有助于获得个人归属感以及重塑内部客体关系。
——随着小组成员自我功能的完善与强大,具有建设性的人际关系的发展和丰富,成员会变得更有能力适应现实社会生活、勇于承担风险、感受愉悦、快乐与幸福。
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|| 哪些人适合参加团体
根据我们的专业经验,遭遇以下困扰的成年人士均适宜参加:
在人际关系、婚恋情感、亲子关系方面遇到困扰;
长期受到抑郁、焦虑、恐惧或睡眠障碍的困扰;
希望修复人生不同阶段的心理创伤,完善人格;
遭遇职业发展、生命意义等困境,深感孤独与空虚。
除此之外,心理咨询师、人力资源工作者、社会工作者等专业人士也可通过参加团体进行自我探索,实现心理成长。
|| 基本设置
1. 性质(1)长程缓慢开放团体;(2)封闭式团体。
2. 成员6-10人。每周1次,每次90分钟。
3. 成员需接受入组访谈,并签署团体协议书(含保密协议)。
4. 成员需恪守保密原则,不得将团体活动内容涉及他人隐私部分透露于任何团体外人员。
5. 参加团体期间,成员应尽量避免或减少在现实生活中相互联系,禁止成员之间发展友谊、恋情及其他社交关系。
6. 成员需保证出勤,网络团体需选择独立安静的房间参加会谈,网络信号稳定,全程视频参与。
7. 成员任何时候决定离开团体时,需提前告知团体并建议预留相应的时间(通常4次左右)以完成重要的告别工作。
|| 带领者
|| 各组简介
A组:周五20:30-22:00,魏宏波、曹天真
长程缓慢开放团体,网络,瞩目视频会议(进行中,成员满额)
B组:周一20:00-21:30,魏宏波、朱红梅
长程缓慢开放团体,网络,瞩目视频会议(招募中,2022春节假期后开组)
C组:周日19:30-21:00,魏宏波
封闭式团体(30次),合肥地面(进行中,2022年7月结束)
D组:周六09:30-11:00,魏宏波、张淼
封闭式团体(30次),网络,瞩目视频会议(招募中,2022春节假期后开组)
E组:周二19:30-21:00,魏宏波、曹天真
长程缓慢开放团体,合肥地面(招募中,2022春节假期后开组)
|| 收费说明
1. 团体活动每次收费300元,博波心理会员200元/次;入组访谈费用为300元/次(50分钟)。如遇在团体进程中需要与带领者单独会谈,费用为单次团体费用的两倍即600元/次(50分钟)。
2. 长程缓慢开放团体:入组访谈费用一次一结;正式入组前一次性缴纳20次团体费用,20次之内中途退出不退费;20次之后的缴费周期以月(4次)为单位提前缴费。
3. 封闭式团体:入组访谈费用一次一结;正式入组前一次性缴纳30次团体费用,中途退出不退费。
4. 缺席及请假不退费。
|| 注意事项
1. 请勿冲动加入。请仔细考虑自己是否有足够的动力、时间和经济能力,尤其是是否有足够的能力承受负性情绪、情感的能力等,再申请加入。
2. 如果您期待很快就解决您的问题,请不要贸然加入。问题的呈现和处理,或心理的探索和变化需要时间,是一种缓慢的奢侈,请仔细考虑你是否可以坚持待在团体中至少6个月。
3. 重性精神疾患、边缘型人格、反社会性人格等不宜入组。
4. 请您仔细阅读全文,并理性思考后再报名参加。
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