心理科普
为什么团体治疗师总是让我们谈“感受“-亚历克斯的治疗故事日期：2025-09-06 浏览：1165
亚历克斯，一位 48 岁的单身男士，带着一段个人、恋爱和工作关系屡屡失败的漫长经历走进了团体治疗室。尽管他显然很聪明，还顺利完成了大学学业，但亚历克斯始终未能建立起令人满意的亲密关系。他的成长历程充满了早期的虐待和忽视，父母酗酒以及情感和身体上的虐待是其中尤为突出的问题。
亚历克斯最初参加团体治疗的经历颇为波折，因为他常常不自觉地挑衅他人，也不清楚自己的行为对他人以及自身状态的影响。一天晚上，他报告说，自己在与主管的一次“讨论”后被解雇了电话销售的工作。亚历克斯无法说清问题出在与主管的冲突上，还是主管对他销售业绩的评估上。他接着描述了周末与女友的一次旅行，当时他们发生了争吵，女友也与他分手了。成员们怀疑亚历克斯是因为被解雇而心情不佳，才拿女友撒气，从而导致女友也“解雇”了他。亚历克斯坚称这两件事之间没有关联。
尽管一开始磕磕绊绊，亚历克斯开始明白并承认，他不仅不知道自己的感受，而且也无法理解他人的感受。他无法准确解读他人的面部表情，只能识别最明显的肢体语言。渐渐地，亚历克斯能够专注于这些不足是如何导致他大部分关系难题的。
在亚历克斯参加治疗的某个时候，小组成员正在讨论治疗师即将到来的假期，大家开始开玩笑地谈论去野餐。他们甚至提议邀请治疗师一起。亚历克斯说他们可以“让她出去买三明治和啤酒”。亚历克斯很震惊，因为小组里的其他人和治疗师都觉得他的这番话带有敌意。亚历克斯又一次搞砸了——他试图加入大家的玩笑，结果却适得其反。不过这次，小组成员知道亚历克斯很难区分戏谑和更直接的攻击，于是他们利用这次经历帮助亚历克斯仔细探究自己和他人的情绪状态。
注：节译字自Psychodynamic Group Psychotherapy（Ed.5），J. Scott Rutan, Walter N. Stone, Joseph J. Shay. 2014
周一晚间网络团体：http://www.boboxinli.com/display.php?id=1314
亚历克斯最初参加团体治疗的经历颇为波折，因为他常常不自觉地挑衅他人，也不清楚自己的行为对他人以及自身状态的影响。一天晚上，他报告说，自己在与主管的一次“讨论”后被解雇了电话销售的工作。亚历克斯无法说清问题出在与主管的冲突上，还是主管对他销售业绩的评估上。他接着描述了周末与女友的一次旅行，当时他们发生了争吵，女友也与他分手了。成员们怀疑亚历克斯是因为被解雇而心情不佳，才拿女友撒气，从而导致女友也“解雇”了他。亚历克斯坚称这两件事之间没有关联。
尽管一开始磕磕绊绊，亚历克斯开始明白并承认，他不仅不知道自己的感受，而且也无法理解他人的感受。他无法准确解读他人的面部表情，只能识别最明显的肢体语言。渐渐地，亚历克斯能够专注于这些不足是如何导致他大部分关系难题的。
在亚历克斯参加治疗的某个时候，小组成员正在讨论治疗师即将到来的假期，大家开始开玩笑地谈论去野餐。他们甚至提议邀请治疗师一起。亚历克斯说他们可以“让她出去买三明治和啤酒”。亚历克斯很震惊，因为小组里的其他人和治疗师都觉得他的这番话带有敌意。亚历克斯又一次搞砸了——他试图加入大家的玩笑，结果却适得其反。不过这次，小组成员知道亚历克斯很难区分戏谑和更直接的攻击，于是他们利用这次经历帮助亚历克斯仔细探究自己和他人的情绪状态。
注：节译字自Psychodynamic Group Psychotherapy（Ed.5），J. Scott Rutan, Walter N. Stone, Joseph J. Shay. 2014
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